Phòng ngừa sốc nhiệt do thời tiết thay đổi đột ngột

0
1860

 

Những ngày vừa qua miền thời tiết miền Bắc thực sự hết sức khắc nghiệt. Sau chuỗi ngày nắng nóng tột cùng là những ngày chịu ảnh hưởng của không khí lạnh và tiếp nối lại là những ngày nắng nóng. Sự thay đổi đột ngột này khiến mọi người rất dễ rơi vào tình trạng bị sốc nhiệt, sức khỏe bị ảnh hưởng và thậm chí tính mạng bị đe dọa.

Sốc nhiệt xảy ra khi cơ thể bạn không thể thích ứng kịp với sự thay đổi một cách đột ngột của nhiệt độ từ nóng sang lạnh, từ lạnh sang nóng, hoặc từ nóng tới nóng đột ngột, từ lạnh tới lạnh đột ngột.

Khi nào xảy ra sốc nhiệt

Sốc nhiệt thường xảy ra khi bạn luyện tập thể thao, lao động nặng nhọc dưới trời nóng bức mà không uống đủ nước. Sốc nhiệt cũng có thể xảy ra với những người đang làm việc trong môi trường có máy lạnh nhưng đột ngột di chuyển ra ngoài môi trường nóng bức bên ngoài. Hoặc khi cơ thể bạn vừa đi ngoài trời nóng bức về mà tắm nước lạnh ngay thì cũng có thể bị sốc nhiệt.

 

soc nhiet

 

 

Nguyên nhân gây sốc nhiệt

Nguyên nhân là do nhiệt độ xuống thấp, mạch máu ngoại biên co lại, cơ thể xảy ra phản ứng làm thân nhiệt tăng lên. Ngược lại, khi nhiệt độ quá cao, mạch máu giãn nở, kích thích để ra nhiều mồ hôi giúp hạ thân nhiệt. Vì vậy, trong trường hợp cơ thể đột ngột tiếp xúc với môi trường nhiệt độ xuống thấp như khi trời nóng rồi chuyển sang lạnh sẽ làm nhiệt độ cơ thể hạ đột ngột, mồ hôi không toát ra được, gây tổn hại trung khu thần kinh. 

Tình trạng sốc nhiệt nhẹ người bệnh chỉ cảm thấy cơ thể mệt mỏi, lờ đờ, đau đầu, chóng mặt. Sốc nhiệt nặng có hiện tượng khó thở, nhịp tim nhanh, huyết áp tăng cao hoặc hạ thấp, buồn nôn, ngất xỉu, hôn mê, nếu không được cấp cứu kịp thời có thể dẫn đến tử vong. Đối tượng bị sốc nhiệt thường là người già, trẻ sơ sinh, người có sức khỏe yếu, người bị bệnh tim mạch, bệnh thận, bệnh phổi, người làm việc quá sức dưới nắng nóng.

Phòng ngừa sốc nhiệt

 

uong nhieu nuoc

 

 

Để đối phó với tình trạng sốc nhiệt, các bạn nên có biện pháp dự phòng trước, tránh dẫn tới tình trạng bị đột quỵ do sốc nhiệt, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới tính mạng và sức khỏe. Phòng tránh sốc nhiệt tốt nhất đó là phòng tránh sự thay đổi đột ngột nhiệt độ. Không nên lao ngay ra ngoài khi nhiệt độ trong nhà và ngoài trời chênh lệch nhau quá nhiều. Không nên tắm ngay khi vừa đi dưới trời nóng bức. Hạn chế ăn và uống đồ lạnh. Cho dù trời nóng hay lạnh bạn cũng không nên tắm quá lâu và tắm khuya.

Đối với người bệnh tim mạch, bệnh động mạch vành trong những ngày nắng nóng cần ăn bớt muối, không sử dụng đồ uống có cồn, cà phê, bia, rượu. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, không đi lại nhiều dưới trời nắng nóng. Với người cao tuổi, người lao động chân tay ngoài trời phải chú ý chống say nắng, những người cao tuổi, những người có thai, cố gắng ít đi ra ngoài để tránh bị sốc nhiệt. Khi bắt gặp những người bị sốc nhiệt các bạn cần đưa họ vào khu vực râm mát và gọi cấp cứu kịp thời. 

hmmGiá: 180.000đ/hộp

 

1. NSND Quang Thọ, Hà Nộinghe sy quang tho
  • Mỡ máu cao
  • Cống hiến cho sự nghiệp nghệ thuật chừng ấy năm, đến giờ tôi vẫn tràn đầy năng lượng để thỏa mãn niềm đam mê ca hát. Tôi thấy mình đúng khi lựa chọn chế phẩm Hamomax để chăm sóc sức khỏe, bạn thấy đấy, gần 70 tuổi mà tôi không hề mắc các bệnh mỡ máu, mỡ gan, huyết áp… như đa số người tầm tuổi này hay mắc phải”.
  • Xem hành trình chữa mỡ máu cao của NSND Quang Thọ tại đây.
2. Bác Định, 81 tuổi – Hà Nội
hamomax nan vang bac dinh anh moi

  • Tăng huyết áp, bệnh động mạch vành, đã điều trị tại bệnh viện Việt Xô. Bác sĩ cho về nhà và kết luận “chỉ sống được vài năm nữa thôi, bệnh tình gay go lắm rồi”.
  • Sau 3 tháng sử dụng: Huyết áp ổn định; bệnh mạch vành, đau nhức chân đều bay hết. Thần thái tinh nhanh, dáng người nhanh nhẹn, có thể uống 5 vại bia 1 lúc, …
  • Xem hành trình chữa bệnh của Bác Định tại đây  

3. Bác Lương, 57 tuổi – Phú Thọphieu xet nghiem truoc edited

4. Chú Phương, 46 tuổi, Quảng Namchu phuong 2

ĐẶT HÀNG NGAY

http://huongnghiephanoi.com/nhung-nganh-hoc-de-tim-viec/
/cam-on-dat-hang

Javascript của bạn không hoạt động.

Đơn hàng có thể sẽ không gửi được đến quản trị viên.

Vui lòng gọi hotline: 096 173 8283 để được tư vấn và đặt hàng.

Xin cảm ơn!


SẢN PHẨM LIÊN QUAN

HamoSline giúp giảm mỡ trắng, đào thải mỡ nội tạng, giảm số đo các vòng cơ thể, không để lại bất kì tác dụng phụ nào

Sản phẩm 100% thảo dược thiên nhiên, được Bộ Y tế cấp phép lưu hành toàn quốc

Xem thêm >>

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here