Chế độ ăn uống cho người bệnh tăng triglycerid

0
2719

Triglyceride là một trong 4 thành phần quan trọng của mỡ máu, có vai trò cung cấp năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên lượng triglyceride tăng quá cao sẽ khiến mạch máu bị xơ vữa, gây ra các bệnh nguy hiểm như tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, … Một chế độ ăn lành mạnh sẽ góp phần ngăn ngừa và hạn chế tình trạng tăng triglyceride.

Nguyên nhân tăng triglyceride chủ yếu là do thói quen ăn nhiều calories hơn sự cần thiết của cơ thể như ăn nhiều tinh bột và sử dụng nhiều đồ đường ngọt. Thói quen sử dụng nhiều bia rượu cũng chính là nguyên nhân làm tăng triglyceride. Để đưa triglyceride về chỉ số lí tưởng các bạn nên thực hiện chế độ ăn uống theo những gợi ý sau:

  • Hạn chế ăn tinh bột một cách tối đa (cơm, bánh mì, …) bởi tinh bột là nguyên nhân hàng đầu làm tăng triglyceride. Khi nạp vào cơ thể một lượng tinh bột quá lớn mà cơ thể không sử dụng hết ngay được sẽ chuyển hóa thành triglyceride. Như vậy ăn càng nhiều tinh bột sẽ càng khiến cho tình trạng triglyceride trong máu tăng cao.hamomax rau qua tuoi 2
  • Ăn nhiều rau xanh hoa quả, ăn tăng cường thịt cá để bổ sung chất xơ và omega – 3 cho cơ thể.
  • Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá, các đồ uống có ga, các loại sữa béo có đường. Thay vào đó bạn nên sử dụng nước tinh khiết và các loại sữa chua.
  • Không nên sử dụng quá nhiều các loại trà và cà phê bởi nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng loại bỏ caffein sẽ giúp làm giảm nồng độ triglyceride của bạn.
  • Có thể ăn giảm các chất béo như thịt mỡ, da động vật, gia cầm nhưng điều này cũng không quá cần thiết bằng việc giảm khẩu phần tinh bột.
  • Tích cực vận động cơ thể để đốt cháy lượng calories đã nạp vào cơ thể. Giảm cân nếu bị thừa cân béo phì

 

hamomax tap the duc giam triglyceride

 

Bên cạnh việc lưu ý về chế độ ăn uống, các bạn cần chú ý lựa chọn thuốc để làm giảm chỉ số triglyceride. Một trong những xu hướng điều trị triglyceride cao hiện nay là sử dụng các sản phẩm thảo dược tự nhiên có tác dụng làm giảm mỡ máu.

Tpcn Hamomax là sản phẩm thảo dược hạ mỡ máu, mỡ gan, bình ổn huyết áp được đông đảo mọi người tin dùng, trong đó có cả những người nổi tiếng như NSND Quang Thọ, NSUT Quyền Văn Minh, …  nần nghệ có thành phần chính là chất diosgenin có trong rễ cây, đã được các chuyên gia trường ĐH Dược HN nghiên cứu chứng minh có tác dụng chữa bệnh trong suốt 40 năm; và được nhà sản xuất Dược Khoa trường đại học Dược Hà Nội điều chế thành chế phẩm đông y.

hmmGiá: 180.000đ/hộp

 

1. NSND Quang Thọ, Hà Nộinghe sy quang tho
  • Mỡ máu cao
  • Cống hiến cho sự nghiệp nghệ thuật chừng ấy năm, đến giờ tôi vẫn tràn đầy năng lượng để thỏa mãn niềm đam mê ca hát. Tôi thấy mình đúng khi lựa chọn chế phẩm Hamomax để chăm sóc sức khỏe, bạn thấy đấy, gần 70 tuổi mà tôi không hề mắc các bệnh mỡ máu, mỡ gan, huyết áp… như đa số người tầm tuổi này hay mắc phải”.
  • Xem hành trình chữa mỡ máu cao của NSND Quang Thọ tại đây.
2. Bác Định, 81 tuổi – Hà Nội
hamomax nan vang bac dinh anh moi

  • Tăng huyết áp, bệnh động mạch vành, đã điều trị tại bệnh viện Việt Xô. Bác sĩ cho về nhà và kết luận “chỉ sống được vài năm nữa thôi, bệnh tình gay go lắm rồi”.
  • Sau 3 tháng sử dụng: Huyết áp ổn định; bệnh mạch vành, đau nhức chân đều bay hết. Thần thái tinh nhanh, dáng người nhanh nhẹn, có thể uống 5 vại bia 1 lúc, …
  • Xem hành trình chữa bệnh của Bác Định tại đây  

3. Bác Lương, 57 tuổi – Phú Thọphieu xet nghiem truoc edited

4. Chú Phương, 46 tuổi, Quảng Namchu phuong 2

ĐẶT HÀNG NGAY

http://huongnghiephanoi.com/nhung-nganh-hoc-de-tim-viec/
/cam-on-dat-hang

Javascript của bạn không hoạt động.

Đơn hàng có thể sẽ không gửi được đến quản trị viên.

Vui lòng gọi hotline: 096 173 8283 để được tư vấn và đặt hàng.

Xin cảm ơn!


SẢN PHẨM LIÊN QUAN

HamoSline giúp giảm mỡ trắng, đào thải mỡ nội tạng, giảm số đo các vòng cơ thể, không để lại bất kì tác dụng phụ nào

Sản phẩm 100% thảo dược thiên nhiên, được Bộ Y tế cấp phép lưu hành toàn quốc

Xem thêm >>

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here