Chế độ ăn uống cho người bệnh tăng triglyceride

Chế độ ăn uống cho người bệnh tăng triglycerid

Triglyceride là một trong 4 thành phần quan trọng của mỡ máu, có vai trò cung cấp năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên lượng triglyceride tăng quá cao sẽ khiến mạch máu bị xơ vữa, gây ra các bệnh nguy hiểm như tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, … Một chế độ ăn lành mạnh sẽ góp phần ngăn ngừa và hạn chế tình trạng tăng triglyceride.

Nguyên nhân tăng triglyceride chủ yếu là do thói quen ăn nhiều calories hơn sự cần thiết của cơ thể như ăn nhiều tinh bột và sử dụng nhiều đồ đường ngọt. Thói quen sử dụng nhiều bia rượu cũng chính là nguyên nhân làm tăng triglyceride. Để đưa triglyceride về chỉ số lí tưởng các bạn nên thực hiện chế độ ăn uống theo những gợi ý sau:

  • Hạn chế ăn tinh bột một cách tối đa (cơm, bánh mì, …) bởi tinh bột là nguyên nhân hàng đầu làm tăng triglyceride. Khi nạp vào cơ thể một lượng tinh bột quá lớn mà cơ thể không sử dụng hết ngay được sẽ chuyển hóa thành triglyceride. Như vậy ăn càng nhiều tinh bột sẽ càng khiến cho tình trạng triglyceride trong máu tăng cao.hamomax rau qua tuoi 2
  • Ăn nhiều rau xanh hoa quả, ăn tăng cường thịt cá để bổ sung chất xơ và omega – 3 cho cơ thể.
  • Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá, các đồ uống có ga, các loại sữa béo có đường. Thay vào đó bạn nên sử dụng nước tinh khiết và các loại sữa chua.
  • Không nên sử dụng quá nhiều các loại trà và cà phê bởi nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng loại bỏ caffein sẽ giúp làm giảm nồng độ triglyceride của bạn.
  • Có thể ăn giảm các chất béo như thịt mỡ, da động vật, gia cầm nhưng điều này cũng không quá cần thiết bằng việc giảm khẩu phần tinh bột.
  • Tích cực vận động cơ thể để đốt cháy lượng calories đã nạp vào cơ thể. Giảm cân nếu bị thừa cân béo phì

 

hamomax tap the duc giam triglyceride

 

Bên cạnh việc lưu ý về chế độ ăn uống, các bạn cần chú ý lựa chọn thuốc để làm giảm chỉ số triglyceride. Một trong những xu hướng điều trị triglyceride cao hiện nay là sử dụng các sản phẩm thảo dược tự nhiên có tác dụng làm giảm mỡ máu.

Tpcn Hamomax là sản phẩm thảo dược hạ mỡ máu, mỡ gan, bình ổn huyết áp được đông đảo mọi người tin dùng, trong đó có cả những người nổi tiếng như NSND Quang Thọ, NSUT Quyền Văn Minh, …  nần nghệ có thành phần chính là chất diosgenin có trong rễ cây, đã được các chuyên gia trường ĐH Dược HN nghiên cứu chứng minh có tác dụng chữa bệnh trong suốt 40 năm; và được nhà sản xuất Dược Khoa trường đại học Dược Hà Nội điều chế thành chế phẩm đông y.

Hàng ngàn khách hàng trong và ngoài nước đã trải nghiệm hiệu quả hạ mỡ máu thực tế của Hamomax

 

 Nghệ sĩ Nhân Dân Quang Thọ

 

nghe sy quang tho

 
  • Mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ
  • “Cống hiến cho sự nghiệp nghệ thuật chừng ấy năm, đến giờ tôi vẫn tràn đầy năng lượng để thỏa mãn niềm đam mê ca hát. Tôi thấy mình đúng khi lựa chọn chế phẩm Hamomax để chăm sóc sức khỏe, bạn thấy đấy, gần 70 tuổi mà tôi không hề mắc các bệnh mỡ máu, mỡ gan, huyết áp… như đa số người tầm tuổi này hay mắc phải”.
  • Xem hành trình hạ mỡ máu của NSND Quang Thọ tại đây

Chị Lương Thị Minh Thúy

 

chi thuy luong

 Bác Hoa

 

bac Hoa

  • Mỡ máu cao 5, 6 năm
  • Điều trị thuốc tây ở bệnh viện 108, kiêng khem theo hướng dẫn của bác sĩ nhưng mỡ chỉ đỡ chứ vẫn cao
  • Xem kênh Hà Nội 1 và biết đến Hamomax, sau sử dụng 3 tháng mỡ máu đã ổn định, không gặp tác dụng phụ.
  • Xem hành trình hạ mỡ máu của bác Hoa tại đây

 Cô Hiền

 

tam giac tri lieu mo mau cao

 
  • Mỡ máu cao (cụ thể các chỉ số của cô lần lượt là triglyceride 15,05 mmol/l, cholesterol toàn phần 9,27 mmol/l, HDL – c 0,63 mmol/l, LDL – c 6, 91mmol/l), huyết áp cao và thấp khớp. Không tin mình bị bệnh vì 3 tháng trước đó đi khám sức khỏe định kì các chỉ số mỡ máu vẫn ở ngưỡng bình thường.
  • Sử dụng Hamomax đều đặn kết hợp kiên trì tập thể dục và thay đổi chế độ ăn (Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới), tất cả các chỉ số mỡ máu của cô đặt biệt giảm rất mạnh chỉ số triglyceride từ 15,05 mol/l đã giảm xuống còn 4.68 mmol/l, chỉ số mỡ tốt HDL đã tăngtừ 0.63 về ngưỡng an toàn là 1.0 mmol/l
  • Xem hành trình hạ mỡ máu của cô Hiền tại đây
add-to-card
hamomax
hamomax

Nếu bạn thấy hữu ích, hãy tham gia/chia sẻ bài viết 

Sản phẩm có thể bạn quan tâm:

hamosline

Hamosline - giảm cân thông minh

 
 

vận chuyển miễn phí

Chú ý các mục có gắn dấu (*) bạn phải điền đầy đủ thông tin !
Giá bán: 180.000 VND/Hộp
Họ và tên(*)
Vui lòng nhập họ tên của bạn!
Địa chỉ(*)
Vui lòng nhập địa chỉ!
ĐT di động(*)
Không đúng định dạng. Yêu cầu viết liền không cách

 

ĐT phụ
Không đúng định dạng. Yêu cầu viết liền không cách

 

Số lượng (hộp)(*)
Xin vui lòng nhập số từ 2 -> 5000 vào ô này. Nếu khách hàng muốn đặt với số lượng lớn hơn vui lòng gọi số tư vấn

 

Email
Vui lòng nhập địa chỉ mail liên hệ!
 
Ghi chú đơn hàng
Không có chú thích nào !

 

 
chong-hang-gia-hamomax
Gặp chuyên gia tư vấn